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优书网 > 《太极笔记:为人顶天立地》 > 第二章 第一位师父

第二章 第一位师父

清晨的yAn光透过活动中心的窗帘,洒落在木地板上。

李逸再次踏入那个空间,空气中有淡淡的檀香味。

几位学员正在站桩,动作缓慢,呼x1均匀,像一座座静止的山。

带领他们的老人仍然穿着那件宽松的灰布练功服,

双眼如静水,却能映照人心。

有人称他「云衡师父」。

一、筑基

「来,李逸。」

云衡师父的声音不大,却让人自然放下戒心。

他走到李逸shen旁,微微点tou:「今天,从筑基开始。」

「筑基?」李逸问。

「太极修炼有五层——筑基、开展、jin凑、圆rong、dao化。」

云衡缓缓举起双手,动作稳定如山川liu转。

「筑基,就是把shenT找回来。没gen的树,不chang叶;没基的人,不chang气。」

他让李逸站桩,指着他的脊椎:「中正为梁,气沉为gen。

touding要虚灵,如连天线;脚底要实沉,似紮地桩。

两者相应,气便在其中liu转。」

李逸努力调整呼x1,气从x口慢慢下沉。

第一次,他感觉到shenT不再只是负担,而是一个能呼x1的整T。

二、太极六法

云衡师父走到墙边,拿起粉笔,在黑板上写下六个字:

「静、松、平、稳、轻、匀。」

「这是太极六法。」他说。

「静,是源;松,是路;平,是gen;稳,是形;轻,是神;匀,是气。

若能六法俱通,则形气合一。」

他转shen示范。

掌起时,气息如丝;掌落时,劲dao如liu。

每个动作都像天地呼x1。

「看似慢,其实快;看似柔,其实刚。」云衡微笑dao。

「太极讲以柔克刚,但若无刚,何来柔?刚柔并济,YyAn互生,这便是极之dao。」

三、师门法统

休息时,李逸望向墙上的木匾。

上面刻着:

承先启後,偕dao同游;

广法济渡,转艺为舟;

至理正风,有情有信;

无为无形,光耀永恒。

云衡师父缓缓开口:「这是我们杨家老架太极的法统颂。

太极不止是武,更是一条文化的脉。

自杨lou禅以降,传数百载,传人虽异,心法不改。」

他指着「偕dao同游」四字:「修拳者,修shen;修shen者,修心;

若心不正,拳易luan;若shen不敬,dao难明。」

那一刻,李逸感觉这门拳不只在讲shen法,而是修一个人的品格。

四、气沉丹田

接下来的课程,云衡开始教导呼x1法。

「太极之气,贵在沉。沉则稳,稳则静。」

他让李逸手掌覆在下腹:「呼气时,气随心下;x1气时,气自丹田起。」

「但记住——不要用力。气自心生,力反luan气。心静则气自沉。」

李逸依指示呼x1。

几次後,他感到腹间有一GU微热的气liu盘旋。

那zhong感觉陌生却温和,像春水初rong。

云衡微笑:「这是筑基之始。气能沉,心便定。

心定之人,天地自宽。」

五、太极之志

下课前,云衡坐在榻上,缓缓开口:

「太极之学,不止强shen,而在四修——shen、心、灵、慧。」

他指着x口:「shen修者,调气血;

心修者,养宽容;

灵修者,通感应;

慧修者,明天理。」

「四修并行,方为太极之志。若只练shen不修心,终liu於技;

若修心而忘shen,则气无依。

人之为极,贵在中——中者,不偏不倚,不争不惧。」

李逸听着,x中那GU温热的气仍在转动,

他忽然明白,师父所谓的「极」,

其实是「平衡」——在极中求和,在静中见dao。

六、离去之前

课程结束时,云衡师父递给他一本小册子。

封面写着《太极修炼五层要义》。

「这是入门之书。」

「记得,太极不是一拳一式,而是一息一念。」

李逸恭敬收下,望着那几个字,

心中生出一zhong久违的安定感。

那一夜,他再次站在yAn台,月光洒在肩tou。

他轻轻起势,气息随呼x1liu转,

心中响起师父的话——

「静者为本,气者为桥,

形为舟,神为帆。」

那一刻,李逸感觉自己,正踏上另一条人生轴线。

太极语录二

静,是源;松,是路;平,是gen;

稳,是形;轻,是神;匀,是气。

六法合一,乃shen心之极。

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